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Rutina fisica porteros desde casa

Specific fitness routine for goalkeepers MiPorteriaencasa 1

Shall we start? Due to the worldwide pandemic situation we are living, our physical activity has been greatly reduced. And yet, there are no excuses for not working out routines everyday such as the one we show you next. Just 20 minutes and your hips and body balance will be grateful.

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Curso Online para Entrenadores de Porteros

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A través de este curso, el alumno podrá formarse, reforzar y/o potenciar, su formación específica como entrenador de porter@s.

Durante el desarrollo del curso, se profundiza en materias tales como la técnica, la preparación física, la táctica, la psicología o la metodología. Todas estas materias, impartidas en módulos por entrenadores de porteros en canteras de fútbol profesional o primera división. Trabajando en equipos como el Real Madrid, FC Barcelona, Valencia CF, Athletic Club, Villarreal, Alaves, Español…