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Sesiones

Sesión para la mejora del posicionamiento e interpretación

A continuación, te traemos una sesión de entrenamiento dirigida a la mejora del posicionamiento a través del desplazamiento y la posición corporal. En ella, se incorporan varias variantes desde la diferentes áreas de trabajo técnico, táctico y físico.

 

La siguiente sesión, estar orientada al trabajo del posicionamiento en diferentes situaciones de juego. Dando prioridad a la correcta ejecución no solo de los diferentes desplazamientos, sino también de la posición corporal.

– Frontal + Posición básica + Acción

– Lateral / Lateral a paso cruzado + Acción

– Dorsal / Dorsal cruzando el paso + Acción

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