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Metodología

Paradigma VS evolución en el entrenamiento del portero

Ruben Arce entrenador de porteros del Deportivo Alaves B, nos trae una interesantísima reflexión en donde hace una comparativa entre paradigma y evolución en el entrenamiento actual del portero. Acabando con uno de los conceptos que más valor le estamos dando últimamente a nuestros artículos: la adaptación del entrenador de porteros.

Aquí estoy frente al ordenador para tratar de explicar a lo largo del artículo el significado (metafórico) de su título.

Trataré de ser lo más sincero y transparente posible, intentando no ofender y, por supuesto, sin pretender dar recetas o lecciones a nadie. Tan solo serán mis reflexiones y meditadas opiniones .

Empecemos por definir PARADIGMA:es un término que ya utilizaba el filósofo griego Platón. Actualmente, en el vocabulario científico y en expresiones epistemológicas, se utiliza para hablar de modelos o patrones.

Un cambio dePARADIGMAsuele ser dramático, ya que se tiene como algo estable y maduro.

En una de sus geniales clases, Plácido brillante psicólogo deportivo nos ha contado un experimento científico, con el cual vamos a ver claramente la relación entre PARADIGMA y las metodologías de entrenamiento. Nos decía algo así:

“Metieron en una jaula a tres monos hambrientos con un bananero dentro. Al ver las bananas, treparon para comerlas. En ese instante, con unas potentes mangueras de las cuales salía agua muy fría, mojaron a los tres monos. Cada vez que uno trataba de subir, los tres eran mojados , por lo que llegó un momento que si un mono empezaba a trepar, los compañeros le pegaban por miedo a ser mojados. Cuando ya ninguno de los tres -vamos a llamarles mono A, B y C- se atreve a subir, se decide cambiar el mono A por uno nuevo: el D. Éste, hambriento, trata subir nada más entrar por una banana, pero B y C le pegan y se lo impiden por temor a ser mojados de nuevo. Cuando ya ninguno sube , de nuevo quitan a uno de los primeros -B- por otro nuevo -F- y se produce la misma situación anterior: trata de subir y los otros dos -C y D- le pegan para impedírselo. Deciden sacar al único mono que está desde el inicio en la jaula el -C- y meter a otro nuevo: el G. Se vuelve a producir una vez más la misma situación: los que están dentro -D y F- le golpean para que no suba al árbol pero, ¿por qué?

 

PARADIGMA :

“HACEMOS LO QUE NOS HAN HECHO”.

“ENTRENAMOS COMO NOS HAN ENTRENADO”.

Tengo la bonita costumbre en mi opinión, de observar todo lo que encuentro de fútbol y de entrenamientos de porteros en particular. A menudo siento la sensación de que nos está sucediendo a los entrenadores de porteros como años antes le sucedió a los preparadores físicos, que utilizaban entrenamientos de atletismo con sus futbolistas. ¿Quién no recuerda esos larguísimos entrenamientos de carreras y ejercicios interminables sin tocar un balón?

Por suerte para los futbolistas actuales, hay una tendencia a la utilización de las nuevas metodologías de entrenamiento: método integrado, intensidad táctica, periodización táctica, metodología secuencial, etc. Dentro de las cuales, la EVOLUCIÓN genérica ha sido la especificidad al deporte que practicamos e incluso al modelo de juego.

En el entrenamiento del portero de fútbol, desde mi punto de vista, está sucediendo algo parecido. A veces me da la sensación de que todo es válido. Cualquier cosa vistosa de otros deportes cíclicos o acíclicos. Si queda bonito para Youtube o genera sensación de fatiga en el portero, parece que ya es estupendo. A mi manera de entender, lo ideal en esta profesión sería buscar la mayor transferencia posible a las situaciones que el juego nos da en competición, la mayor especificidad posible al deporte fútbol y en concreto al puesto de portero de fútbol.

Personalmente, no me gusta “entrenar en Paradigma”, -aunque solo es mi idea , mi manera de entender y vivir esta bonita profesión-. Por ejemplo: Intento entrenar desde acciones simuladoras de situaciones del juego, aportando dentro de ellas en función a dónde tengo el foco , para mi la técnica es variable y se ha de trabajar en situaciones y ejecuciones también variables . Prefiero manejar la incertidumbre (en sus diferentes grados) en las dinámicas, a tener siempre certidumbre completa. Estímulos específicos para encontrar respuestas específicas, feedbacks significativos, prefiero la cercanía a ser distante, la sonrisa al mal humor, prefiero que el aprendizaje sea por descubrimiento guiado, resolución de problemas o incluso enseñanza recíproca. No me gusta tanto la enseñanza directa(sin descartarla en momentos muy puntuales)…etc.

Esta es la manera con la cual me identifico, en la que creo, la que me hace sentir realizado, la que considero que es la mejor para la EVOLUCIÓN de nuestros porteros. Porteros que con balón generan superioridades, realizan 2 contra 1, capaces de dar apoyos incluso por delante de centrales. Han de ver en donde está el hombre libre y además precisar ese golpeo. Dan pases teniendo en cuenta la dirección de éstos, generando así información y ventaja al compañero, etc.

Sin balón, además de correctas recepciones y desvíos en función de compañeros, adversarios… deben hacer coberturas dignas de los mejores líberos (ya extinguidos), vigilancias cuando tiene el balón nuestro equipo y cuando no, invertir la iniciativa del rival en situaciones a priori muy ventajosas para este y hasta han de sacar lo mejor de sí para que su comunicación verbal sea clara, breve, útil. Y todo esto con un lenguaje adecuado, reforzando positivamente a compañeros sin molestar a nadie dentro o fuera del campo. Por supuesto, dominar percepciones visuales utilizadas en deportes colectivos, tener una gran capacidad de atención plena ,de resiliencia, etc, etc.

Total, casi nada. Uno de mis excompañeros en Galicia, en plan jocoso, siempre me comentaba: “si entrenar a los porteros solo es pegarles unos “trayos”, unos “furos”(tiros fuertes en gallego) y que vayan cansados para casa!» Evidentemente él no lo piensa así, aunque seguro que… ¡haberlos, haylos!.

A todo lo anteriormente descrito, lo he llamado metafóricamente EVOLUCIÓN, por no llamarle Metodología Activa (M.Sotelo) u otro nombre copiado a algún otro , para mi , maestro e inspirador colega.

Precisamente de Manu Sotelo he escuchado la que es, a mi modo de ver, la mejor definición del portero actual:

“Es el jugador especialista en parar” .

La apropiada a nosotros , entrenadores de porteros, sería:

Entrenadores(con todo lo que eso conlleva en capacidades,conocimientos…) y, además, especialistas en porteros ”.

En medicina los especialistas son los más preparados , hacen medicina general y luego la especialidad…pueden ser un buen ejemplo para nosotros. Nuestras capacidades han de abarcar mucho más que el “quirófano” de la portería e incluso mucho más que sólo fútbol(el pensamiento sistémico me marca mucho en estas creencias).

En España tenemos trabajando a grandes profesionales (Se me viene a la mente alguno que representa mi idea: Borja Fernández(Valencia CF), Nico Bosh (Levante), Manu Sotelo, mis compañeros aquí en Alavés (Sanro,Damian, Javi,etc), excompañeros en el Villarrealcf (liderados por Marc) y un largo etc de entrenadores de porteros muy preparados , casi todos, poco mediáticos David (Cartagena), Borja (Almeria)…no sigo porque hay muchos y no quiero dejarme a nadie de los que conozco), todos los mencionados siguen las ideas antes expuestas , priorizándolas al youtube lifestyle.  Entrenadores capaces y cercanos a los que podemos ir a ver ,escuchar, preguntar cosas como los por qué y , solo después, sacar nuestras propias conclusiones, ideas, dinámicas, nuestra propia EVOLUCIÓN: evitar limitarnos a copiar (sobretodo tareas) o a hacer lo que nos han hecho.

Reflexión personal: Los entrenadores de porteros hemos llegado demasiado tarde a ser habituales en los cuerpos técnicos. Sin embargo, considero que debemos ir de la mano con entrenadores, segundos, analistas, scouts y preparadores físicos en su adaptación al nuevo fútbol y sociedad. Aportándoles mucho más que «trayos» y «furos», tira pelotas … Sin olvidarnos de aportarle también al portero. ¿Cómo? Con las nuevas evidencias de estudios científicos siendo bastante más que un especialista en su “puesta a punto”. O mucho me temo que acabaremos siendo prescindibles como antaño.

Ruben Arce

Ruben Arce

Responsable departamento de porteros del Deportivo Alaves
Entrenador de porteros del Deportivo Llaves B
Curso especialización en el entrenamiento del portero de fútbol (FGF,FEF 2015/2016)
Técnico especialista en Fútbol.Cented 2015/17.
Curso superior y Master en entrenamiento de porteros.CENAFE.2015.

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